Tobaksepidemin är en katastrof skapad av människan. Åren 1900-2000 dog 200 miljoner på grund av krig. 90 miljoner på grund av rökning. Åren 2000-2100 beräknas cirka en miljard dödsfall på grund av rökning!
Det innebär att var 10:e kommer dö av rökning, vilket gör det till den fjärde vanligaste dödsorsaken i världen.
400 000-700 000 i Sverige har KOL. Mörkertalet är stort och långt ifrån alla är diagnosticerade med spirometri.
I Sverige röker cirka 13 procent av befolkningen, men cirka 40 procent av flickorna på gymnasiet. Sjukdomen ökar hos kvinnor, minskar hos männen.
2012 dog 1 300 män i KOL och 1 600 kvinnor i Sverige. Också här finns ett stort mörkertal för KOL orsakar så många andra sjukdomar., exempelvis hjärtproblem. Dödsorsaken anges till hjärtat fast lungsjukdomen är grundorsak.
KOL-sjukdomen kostar 14 miljarder kronor per år fördelat på direkta och indirekta kostnader, till exempel sjukhusvård, mediciner, sjukskrivningar och förtidspensioneringar.
Socialstyrelsen utarbetar nu nya riktlinjer för behandling av KOL som kommer på remiss i november 2014.
Förhoppningen är att fler hälsocentraler/vårdcentraler måste göra spirometri på patienter med återkommande luftvägsbesvär och hosta redan i 40-årsåldern. Patienten skyller hellre på astma och förkylning än gör rökstopp!
Vi måste inse att vi måste ändra livsstil. Skadan på lungorna går ej att reparera, men man kan hejda förloppet med rökstopp/ändrad livsstil.
Kännetecken för en begynnande KOL-sjukdom är:
# Sämre kondition
# Andnöd, jobbigt i backar och trappor
# Hosta
# Upprepade luftvägsinfektioner
# Pip i bröstet
# Tryck över bröstet
Det finns inga genvägar sedan man fått diagnos:
Rökstopp.
Sedan börja med träning, både på gym för att stärka musklerna och motarbeta benskörhet, promenader, vattengympa, ja allt som motarbetar passivitet. Hellre stanna och hämta andan än avstpå från att försöka,
Gå gärna med i någon patientorganisation, till exempel HjärtLung som ordnar motionsaktiviteter som passar både hjärt- och lungsjuka.
Gemenskapen och kunskapen som finns att hämta hos medlemmar med samma besvär/sjukdomar är så värdefulla och de blir mentorer för de nysjuka. Det finns så mycket livsglädje som vi alla kan dela med oss av.
HjärtLung arbetar för ett rökfritt Norden 2025 under temat "Vi älskar rökfritt".
Stöd oss i arbetet med att få ett rökfritt Norrbotten, Sverige och Norden 2025.
Mona Johansson,
LänsEVO Norrbotten
Martin Lång,
Länsordförande Norrbotten