På PRO Hertsöns/Lerbäckens senaste medlemsmöte var Barbro Björklund, PRO:s distriktsansvarig för friskvård, inbjuden gäst. På ett engagerat och livfullt sätt berättade hon om friskvård som välbefinnande. Hon uppmanade åhörarna att koncentrera sig på på det friska och vad man kan göra och gav en mängd enkla träningstips - bland annat träna balansen genom att stå på ett ben, gå i trappor och dansa. Hon slog fast att det är lika farligt att sitta som att röka. Berättade därför om "Kirunamodellen". Att göra tio "nedsittningar" innan man slutligen sätter sig på en stol.
Kosten är viktig för äldre, speciellt proteinintaget. Hon påtalade också att äldre inte är någon homogen grupp.
Efter Barbro Björklunds inspirerande framförande var det dags för en årligt återkommande tradition, den kulinariska delikatessen Nikkaluoktasoppa.
Mötet avslutades med diverse rapporter och ett unisont stort tack till serveringspersonalen.