Kost och motion kafétema

Engagerade SPF:arna. Gästen Ingrid Persson.

Engagerade SPF:arna. Gästen Ingrid Persson.

Foto: Privat

Luleå2018-02-06 06:00

SPF Åkerbäret berättarkafé lockade en stor skara engagerade medlemmar som fick en trevlig genomgång av synpunkter och rekommendationer om ens förhållande till kost och motion av Ingrid Persson från Hermelinen. Livliga diskussioner uppkom och många hade åsikter i ämnet. Ska vi äta norsk lax? Och hur är det med potatis, ris med flera maträtter? Ingrid Persson tyckte att en blandad, varierad kost i lämpliga mängder var ett bra rättesnöre. Om det kombineras med motion av något slag hjälper det till att öka välbefinnandet.

Vad kan man mer önska sig? Goda vänner är bra att ha.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om