Sommaren är här och vi längtar efter att få vara lediga, koppla av och varva ner. Sommaren är också en tid som för många innebär en ökad alkoholkonsumtion och mer tid på eller i sjön.
Tyvärr visar dock statistik att hälften av de som drunknar har alkohol i blodet och sju av tio som omkommer i samband med fritidsbåtsolyckor har alkohol i blodet.
Nu kan man tro att man inte drunknar om man håller sig nykter? Nja, riktigt så lätt är det inte - det behövs naturligtvis säkerhetstänk i form av flytväst, simkunnighet och vattenkunskap.
Vår poäng är snarare att risken för att drunkna ökar avsevärt om du är påverkad av alkohol. Våra tidigare undersökningar visar att var femte person har badat med alkohol motsvarande två starköl i kroppen under de senaste två åren. Vi vet också att var tionde har badat med alkohol motsvarande fem starköl i kroppen de senaste två åren.
Efter lite för mycket alkohol innanför västen kan vansinniga idéer plötsligt förvandlas till roliga utmaningar. Det kan handla om att simma ut till den där ön som känns väldigt nära (men som nästan aldrig är det), det kan också framstå som en bra idé att dyka från den där klippan man såg tidigare på dagen.
I många drunkningsolyckor är nedkylning en starkt bidragande orsak. Alkohol ger en ökad känsla av värme och välbefinnande men det är viktigt att komma ihåg att allt vatten under 28 grader har en nedkylande effekt på kroppen. Kort sagt, alkohol gör att du inte uppfattar kyla lika bra och ökar därmed risken för nedkylning.
Försäljning av alkohol ligger i topp under juni, juli och augusti. Vi vet också att sex av tio anger att de dricker mer under semestern, och 59 procent säger att de dricker oftare. Under sommaren 2014 drunknade 82 personer, 41 av dessa var statistiskt påverkade av alkohol. Detta gör att vi känner en oro inför den kommande sommaren.
Tre konkreta tips att ta med sig inför sommaren är:
1. Undvik alkohol i samband med bad, det är ingen smart kombination
2. Var uppmärksam och ta hand om varandra när ni badar eller är på sjön.
3. Flytväst, flytväst, flytväst - alltid på i båt.
Vi som så många andra älskar den svenska sommaren och hoppas att så många som möjligt njuter av den. Bada mycket, njut av sjön, ät och drick gott men undvik att kombinera sol, sprit och vatten.
Karin Brand,
generalsekreterare Svenska livräddningssällskapet
Magnus Jägerskog,
vd IQ