En kulen vinterdag tar jag mig till stan, går på gym, sätter mig på motionscykeln, barbent och kortärmad, vevar igång benen och trycker på fläkten. Och plötsligt är det som att vara ute och cykla en fin sommardag med en lätt fartvind emot sig.
Efter några minuter går det av sig självt, liksom meditativt. Känner hur cellerna ropar hurra, vad skönt att glida omkring i naturen.
Måste träna nedre delen av kroppen, inte bara huvudet, säger en kille, böjer sig ner mot en maskin intill min cykel och prickar in en pinne i rätt hål.
Ja, med balansen behåller man sansen, jag trampar vidare.
Har du en app? undrade en yngre bekant, sen jag berättat vad jag höll på med för att fylla ut skrynklet och orka lyfta barnbarn.
Annat kom som en överraskning i badrumsspegeln. Hoppsan! Hade bara sett muskelgrupper på planscher förut, i undersökningsrum.
Men varför skaffa app? Varför låta sig chefas?
En träningsapp är ingen napp, tvärtom. Jag har noterat att vissa bär en liten dataskärm på överarmen (i grunden en mobiltelefon?). Denna hålls på plats av ett brett band (påminner om en blodtrycksmätare), vilket ibland skrider ner. Andra appar mer diskreta, ett armband eller en liten plupp som fästs vid handleden, svår att hitta om den glider av.
Den som bär app, har ofta ett snöre som hänger ut från öronen, troligen kan appen prata också, driva på.
De flesta med app ser unga ut och friska. Vissa kom-i-form-appar registrerar allt som går att registrera, som om du vore inlagd på intensiven.
Och här sitter jag och cyklar. Sju kilometer hinner det bli innan jag kliver ner och går mot den första maskinen där jag drar upp mig själv med hjälp av en liten motvikt. Och ingen mage har du, påstod en bekant i förra veckan. Jo, mage har jag. Att ha mat i.
Får jag komma emellan, undrar en ung kvinna med band på överarmen och en stressad min.
Snart klar, gör annat under tiden, tipsar jag men hon står kvar. Och strax är jag klar.
Måste göra övningarna i en viss ordning och under en viss tid, högst arton minuter, förklarar den unga kvinnan och kliver upp.
Så du har chefen med dig?
Ja, säger hon.
En stund senare ilar hon åt ett annat håll, röd i ansiktet. Chefen slår tydligen med piskan.
Med hjälp av en app skulle en framtida arbetsgivare kunna hålla koll på dig på distans, ungefär som föräldrar numera kan se var barnen befinner sig. Övervaka din rörelseradie, din arbetskapacitet, din fritid, din träning och din hälsa och utifrån detta beräkna din lönsamhet, din lön.
Å andra sidan. Vad vet jag. Som inte har nån app.
www.anitanilsson.se