Bättre liv trots kronisk smärta

Går det att hjälpa personer som har kronisk smärta i nacke, skuldror och rygg? För att svara på den frågan bildades ett arbetslag i Luleå bestående av en arbetsterapeut, en läkare, en sjukgymnast och en psykolog. 14 personer valdes ut 14 personer valdes ut att ingå i undersökningen. De som ingick i undersökningen hade många gemensamma erfarenheter. Bland annat hade de flesta varit sjukskrivna på grund av sin smärta. Trots besök hos läkare, sjukgymnaster och arbetsterapeuter var det få som hade fått någon riktig hjälp. ? De flesta hade bara slussats från den ena specialisten till den andra och skickats hem med smärtstillande medel, säger arbetsterapeuten Ing-Marie Persson som deltog i studien. Kroppskännedom Arbetslagets deltagare intervjuade samtliga patienter. Sedan träffades arbetslagets deltagare och diskuterade patienternas problem. Därefter fick varje patient råd om hur de skulle göra för att lindra effekten av smärtan. Det handlade bland annat om kroppskännedom. Plus ergonomi, bland annat hur man sitter på en stol. ? Personer med kronisk värk har ofta problem med att klara vardagsbestyr som att tvätta och att bädda. Men man kan lära sig att klara de här sysslorna på ett sätt som minskar värken. Det går att sänka kraven när det gäller städning. Och man kan lära sig att bädda en säng utan att det gör så ont, säger Ing-Marie Persson. Blir inte trodda I intervjuer har många patienter berättat att de inte blir trodda när de berättar om sin smärta för anhörig och/eller vårdpersonal. Men det ändrades när de deltog i landstinget studie. Undersökningen visar på flera brister i omhändertagandet av de som har kronisk värk. ? Arbetsgivarna är skyldiga att upprätta en rehabiliteringsplan för alla som varit sjukskrivna en längre tid. Men i de fall som vi undersökte var det ingen arbetsgivare som hade gjort det, säger Marianne Sirkka. Hon berättar också om hur de flesta patienter minskat sina besök till vården, de har lärt sig ett nytt och bättre förhållningssätt till smärtan. Vilken slutledning drar ni av er studie? ? Det finns kompetens på alla vårdcentraler när det gäller att ta hand om personer som har kronisk värk. Det enda som krävs är att de som har kompetensen samarbetar, säger arbetsterapeuten Ing-Mare Persson.

Bättre liv trots kronisk smärta

Personer med kronisk smärta kan få ett bättre liv med enkla insatser. Det handlar om att olika specialister bildar arbetslag för att hjälpa dem som har problem. Det visar en undersökning i Luleå.? Alla deltagare fick en ökad livslust, säger Marianne Sirkka.

Personer med kronisk smärta kan få ett bättre liv med enkla insatser. Det handlar om att olika specialister bildar arbetslag för att hjälpa dem som har problem. Det visar en undersökning i Luleå.
? Alla deltagare fick en ökad livslust, säger Marianne Sirkka.