Det har börjat bli som ett mantra för Luleå Hockey den här säsongen. Att de ska spela fokuserat och i-n-t-e dra på sig en massa utvisningar i onödan.
Så gick snacket också inför mötet med Modo.
Men vad händer?
Jo, Luleå får tillbringa åtta minuter i utvisningsbåset under den första perioden och det utnyttjade, självklart, ett skickligt lag som Modo till sin fördel.
Magnus Wernblom fick pucken i mittzonen, tog ett skär in över offensiv blå och lossade ett slagskott.
Ett bra skott men en oskymd Mattias Modig borde ha klarat Wernbloms ledningspuck.
- Vi kom helt i otakt av alla utvisningar och kom aldrig igång i kedjorna. En del spelare blev kalla och andra fick slita hur mycket som helst för att döda utvisningarna. Vi har talat om utvisningarna hur mycket som helst, om att hålla fokus på rätt saker och inte tappa huvudet. Vi måste sluta ta ett steg tillbaka hela tiden, för det gjorde vi idag, menade en besviken Roger Rönnberg.
Utvisningarna var samtalsämnet i den första periodpausen men ändå hann den andra bara börja innan Pekka Saravo satt på botbänken och 0-2 lyste från anslagstavlan.
Sedan fiuck Luleå själva tre raka power-play utan att lyckas slå hål på Michal Zajkowski som gjorde en stor match i Modokassen.
Istället kunde Per-Åge Skröder, som det kändes, punktera matchen med sitt 3-0-mål strax innan periodslutet.
- 0-2 i början av andra var den där hinken kallvatten över skallen som jag är så less på att få. Sedan reser sig killarna berömvärt i tredje. Inte lätt mentalt att gå ut med 0-3 inför en publik som visslar mer än den klappar.
Rönnberg och Kyrö vaskade om rejält i laget inför tredje perioden och det gav laget en energikick. Plötsligt var hemmaspelarna först på det mesta och med två snabba mål av Miettinen och Skrbek var det lika plötsligt match igen.
Tyvärr för Luleås del blev det ett individuellt misstag som kom att fälla legt. Ingen utvisning dock men en fatal felpassning i ett uppspel av Johan Ejdepalm.
Med hela laget på väg framåt blev det öppen gata för Peter Öberg och Magnus Wernblom möt en övergiven Modig. Öberg sköt och Wernblom kunde slå in returen från Modig i tom kasse.
Ett synnerligen onödigt mål som gav Modo det resultatmässiga andrum som laget behövde för att vinna.
Och Wernblom ett ännu fastarew grepp om epitetet Luleådödare.
Visserligen kunde Luleå trycka in trean med minuten kvar sedan man chansat utan målvakt men tiden var för knapp för en kvittering.
- Vi fick bättre energi när vi vaskade om i femmorna. Vi får se vad vi gör till nästa match. Men vi kan varken önska, hoppas eller tro. Vi måste jobba stenhårt för att nå slutspelet som är vårt mål, konstaterade Roger Rönnberg.
Ni vann skotten med 49-19..?
- Vi skulle in och skymma och styra men vi var bara nästan där. Vi hade massor av returer att jobba på i slottet men vi orkade inte riktigt in. Det är en avgörande faktor i matchen.