Motion bra medicin mot cancer

Bröstcancer är den vanligaste cancern för kvinnor. Varje år drabbas 7.000 svenska kvinnor av denna sjukdom. Exakt vad det är som orsakar bröstcancer är inte känt.  Men det finns några riskfaktorer: övervikt och stillastittande.
Det finns också en medfödd risk att drabbas: var  tionde bröstcancer beror på ärftliga faktorer.
– Om en kvinna har flera nära släktingar som drabbats av bröstcancer skickas hon till Umeå för genetisk utredning, säger Angelica Pannes.
Viktigt upptäcka tidigt
Hon talar också om faktorer som motverkar uppkomsten av sjukdomen.
– Motion och bra kostvanor är bästa medicinen för att inte drabbas av bröstcancer. Varför dagliga promenader skyddar mot cancer är det ingen som vet, bara att det fungerar, säger  Pannes som är överläkare och chef för bröstcancervården i Norrbotten.
Dessutom minskar risken för bröstcancer om en kvinna föder flera barn i unga år.
Som för alla sjukdomar är det viktigt att upptäcka en bröstcancer så tidigt som möjligt.
Anledningen är att ju tidigare sjukdomen upptäcks desto lättare är det att stoppa den.
Det är därför som kvinnor får genomgå regelbundna mammografiundersökningar. I Norrbotten kallas alla kvinnor mellan 40 och 75 år till sådana regelbundna undersökningar. Och de allra flesta låter sig också undersökas.
Undersök brösten i duschen
Omkring sex av tio fall upptäcks vid de här rutinundersökningarna. Övriga fall upptäcks av kvinnorna själva eller av läkare.
I det här sammanhanget talar doktor Pannes om hur viktigt det är att kvinnor lär känna sina bröst för att själva kunna upptäcka förändringar.
–  Bästa tillfället är när man står i duschen. Man börjar med att tvåla in brösten eftersom det underlättar undersökningen. Om man gör det här en gång i månaden lär man till slut känna sina bröst och då blir det lättare att upptäcka förändringar.
Vad ska då en kvinna göra om hon upptäcker en knöl i ett bröst?
Angelica Pannes säger att det inte finns något remisstvång, det betyder att kvinnor kan ringa direkt till kirurgen på Sunderby sjukhus och få en tid.
Erbjuder bra vård
Om läkare konstaterar en cancer tar det upp till två veckor innan operation. I de flesta fall räcker det med att ta bort en ”tårtbit” från bröstet. Men ibland krävs ett radikalt ingrepp, att hela bröstet tas bort.
I sådana och andra fall används så kallad bröstbevarande kirurgi, läkarna ser till att bygga upp bröstet så att ingreppet inte syns.
– Alla kan drabbas, även den som är helt frisk i övrigt. Men tack vare den fina organisation vi har i Norrbotten så kan vi erbjuda en mycket bra vård, säger Angelica Pannes.
Som bevis för vårdkvaliteten i Norrbotten tar hon statistik från Socialstyrelsen. Det handlar om andelen kvinnor som överlever en bröstcancer mer än fem år. Landstinget i Uppsala ligger bäst till med en andel på 89,8 procent. Norrbotten ligger på andra plats med 88,8 procent.