Promenadseger för hälsan

En halvtimmes motion på arbetstid fyra dagar i veckan. Den förmånen har de anställda i postterminalen på Bergviken i Luleå sedan i våras. Resultat: sjukskrivningarna har minskat från 21 till 11 dagar.
? Vi brukar promenera runt Kallkällan, säger Susanne Gewerths.

LULEÅ2005-12-21 06:30
JACKIE BORTZ
I postterminalen på Bergviken arbetar 20 personer. Tidigare var de i genomsnitt sjuka 21 dagar per år. Det ville ledningen för terminalen ändra på. Första steget var att ändra arbetstiderna. I stället för att börja klockan fem på morgnarna börjar personalen nu klockan sju.<br>Fic börja senare<br> ? Vi vet att många människor blir sjuka av att börja arbeta så tidigt som fem, därför ändrade vi vår organisation så att personalen börjar senare, säger Jan Rytting som är förman på postterminalen.<br>Nästa steg var att införa motion på arbetstid. Fyra dagar i veckan, måndag till torsdag, får de anställda träna eller promenera en halvtimme efter den en timme långa lunchen. För dem som vill anstränga sig lite extra finns ett gym med olika redskap.<br> ? Det finns teorier om att motion på arbetstid sänker sjukskrivningstalet. Det talade vi om tillsammans med representanter för facket. Efter de samtalen bestämde vi att införa det. Och det fungerar utmärkt, säger Jan Rytting.<br>De anställda är nöjda som Susanne Gewerths: <br> ? Det är bra att få motionera på arbetstid. Vi brukar vara ett gäng som går runt Kallkällan. Ibland går vi till gymmet. Och det fungerar, vi som jobbar här är friskare nu.<br>Förmannen Jan Rytting talar om det speciella program som posten har för att förbättra arbetsmiljön. Programmet kallas ?Den goda arbetsplatsen?. Där ingår att de anställda ska ha medinflytande.<br> ? På fredagar har vi en arbetsplatsträff direkt efter lunchen. Då talar vi om förslag till förändringar och lyssnar på vad de anställda har för synpunkter. Tanken är att vi inte ska komma med färdiga beslut. Vi tar också upp olika händelser som arbetsplatsolyckor eller tillbud.<br>Ökat inflytande<br>Allt som tas upp skrivs ned på ett papper och sätts in i en pärm som är tillgänglig för alla.<br> ? På det sättet kan de som inte är med på ett möte ändå få information om vad som vi talat om. Det ökar allas inflytande, säger Jan Rytting.<br>Det var i april i år som motion på arbetstid infördes på terminalen. Effekten är tydlig: sjukskrivningarna har nästan halverats, från 21 till 11 dagar per anställd och år.<br> ? Det innebär minskade kostnader för oss eftersom kostnaden för vikarier minskar. Men det viktigaste är ändå att vi skapat en bra arbetsmiljö, säger Jan Rytting.<br>
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om
Luleå