Terapi via internet

Var fjärde svensk lider av någon form av depression som påverkar deras liv. Det handlar om stressrelaterade sjukdomar. Nu satsar landstinget på en ny behandlingsform: via internet och ett speciellt dataprogram ska patienter få hjälp att bli kvitt sina besvär.  ? Programmet innehåller ett frågeformulär som följer den mall som vi psykologer har när vi träffar patienter. Men att göra behandlingen via internet blir betydligt billigare för patienterna ? en psykolog kostar mellan 600 och 1.000 kronor per timme. Det säger psykologen Lars Ström som har konstruerat programmet. Han är verksam i Västerås och där har omkring 1.500 personer använt sig av programmet.  ? 70 procent av de som använt programmet är besvärsfria inom fem veckor. Men det måste väl vara bättre för patienterna att få träffa en psykolog i stället för att sitta framför en dator?  ? Utvärderingar visar att det inte är någon skillnad i effekten av behandlingen, säger Lars Ström. Den behandling som patienterna får kallas kognitiv terapi. Det handlar bland annat om att förändra patienternas beteende.  ? Patienterna får tänka på vad som gör att de mår bra i stället för det som får dem att må dåligt. De fyller i uppgifter som skickas till oss. På det sättet kan vi upptäcka om någon mår så dåligt att de behöver träffa en läkare, säger Lars Ström. Programmet innehåller olika steg som är tänkt att utveckla patienternas självkänsla och ändra deras beteende. Norrbottens läns landsting är först i landet med att pröva den här tekniken. Fyra vårdcentraler är med i försöket: Bergnäset, Gammelstad, Porsön och vårdcentralen i Älvsbyn. På de här vårdcentralerna kommer det att finnas ett rum med dator för de patienter som inte har dator hemma. Det är psykologen Jonas Arnqvist som ansvarar för projektet.  ? Distriktsläkare kommer att välja ut de patienter som ska ingå i projektet. Vi räknar med att det ska röra sig om 200 personer under det år som försöket pågår. Arnqvist kommer att träffa samtliga patienter och instruera dem hur de ska använda programmet. Sedan kommer han att göra en uppföljning ett par gånger med patienterna. Försöket med självhjälp via internet ska pågå i ett år. Därefter ska en utvärdering göras.

Terapi via internet

Terapi via internet. Det kommer fyra vårdcentraler i Norrbotten att erbjuda patienter. Med hjälp av ett dataprogram ska patienter få möjlighet att bota stress, depression, ångest och/eller sömnsvårigheter.