Förbättrad träning är en del av Bodens storsatsning inför den kommande säsongen. Under förre förbundskaptenen och Champions league-vinnaren Per Johansson ska Norrbottensklubben både blicka uppåt i ligaspelet och göra debut i den kontinentala turneringen Challenge cup – och då väljer klubben att växla upp.
När Per Johansson är på plats i Boden kommer han att leda de utländska heltidsproffsen i handbollspass på dagtid, utöver de ordinarie träningarna på kvällarna. Det är en helt ny möjlighet för spelarna som tidigare har ägnat dagarna åt fysträning under eget ansvar.
– Vi vill ha en uppföljning av träningen de genomför på dagtid. Det ska vara mer kontroll och noggrannhet så att träningen blir så effektiv som möjligt, säger Per Johanssons tränarkollega Kenneth Harlin.
Ambitionen är att de nytillkomna passen ska främja spelarnas individuella utveckling.
– Förhoppningsvis kan de ha en högre stegningskurva, att de tränar mer rätt. Man kanske inte behöver träna mer, men mer målmedvetet och kanske med en viss inriktning.
På måndagen hade Boden sitt första officiella träningspass för säsongen. Beeptest och styrketräning stod på dagordningen – och spelarna verkar se fram emot att få mer träningstid med boll.
– Det är jättebra. Förra säsongen var vi på gymmet varje morgon och gjorde det vi tyckte att vi behövde, men jag tycker att det blir jättebra att få mer handbollsträning med tränarna, säger vänsternian Mariana Lopes.
Lopes tror att de nya passen kommer att göra henne gott.
– Tränarna kan hjälpa oss att bli bättre handbollsspelare. Vi utvecklades i gymmet också, men det är mycket bättre att få spela handboll.
Bodens österrikiska nyförvärv Stefanie Kaiser håller med.
– Jag tycker att det är bra. Ju mer vi tränar, desto mer samspelta kan vi bli. Och jag vet att alla tjejer i laget verkligen vill utvecklas – så det kan vi göra här, säger Kaiser.
Klubbens semiprofessionella spelare får också vara med på dagpassen i mån av tid. Emmy Nordmark kommer – tack vare att hon arbetar på föreningens kansli – att kunna delta.
– Den förmånen är verkligen grym, säger Nordmark.
Vad betyder det att få mer tid för handbollsträning?– Jättemycket. Man får träna på de enskilda grejerna man behöver förbättra, men som man kanske inte hinner jobba med på de gemensamma handbollspassen.
När Per Johansson inte är i Boden får proffsspelarna som tidigare sköta sin dagtidsträning på egen hand.
– Jag hade en förhoppning om att kunna köra dagtidspass när jag är ensam också, men just nu verkar jag inte kunna göra den dealen med jobbet, säger Kenneth Harlin.