Fystränaren försvarar den fysiska statusen

Lennart Sjögren är ansvarig för Luleå Hockeys fysträning. Och försvarar upplägget. - Jag har väntat på det här samtalet, säger han.

LULEÅ2008-08-12 06:00
Lennart Sjögren, 38 år, kör sin andra försäsongsträning med Luleå Hockeys A-lag. Tidigare skötte han juniorernas uppbyggnadsträning. Tillsammans med sjukgymnasten Lars Lundgren har Sjögren förberett spelarna inför säsongen 2008/09. Den här sommaren valde de att plocka bort basket och brottning som inslag - för att undvika skador.Två korsbandsskador
Tidigare körde Luleå Hockey också två landhockeypass i veckan under försäsongen. Det är nu nedbantat till ett och ett halvt.Återigen för att undvika skador.Ändå har både Mikael Lidhammar och Johan Harju slitit av sina korsband.Hur kunde det hända?- Lidhammar och Harju har växt mycket de senaste åren och det handlar om stora krafter som är i omlopp. Att vi nu drabbats att två korsbandsskador ser jag som väldigt olyckligt. Statistiskt sett kommer dessa skador även om vi i Luleå Hockey haft tur genom åren. Men exempelvis LG Pettersson spelade hela sin karriär utan korsband, så visst händer det, menar Sjögren.Inga problem tidigare
- Jag har tränat juniorerna i flera år innan jag tog över A-laget och har aldrig haft några knäproblem tidigare. Är spelarna i Luleå Hockey tillräckligt vältränade för att sådana här skador kan undvikas?- De är vältränade. Det kan jag lova.Har ni ändrat något i försäsongsträningen mot tidigare år?- Vi har tagit bort basket och brottning i A-laget för att undvika skador. Och dessutom dragit ner från två till en och halv landhockeyträning i veckan. Jag anser att brottningen är den bästa träningen, men nu kör vi det bara med juniorerna. I samråd med Lasse valde jag att plocka bort brottningen i A-laget, säger Sjögren och fortsätter:- Vi försöker titta över vad man kan göra för att undvika skador och så drabbas vi i alla fall.Lars Lundgren tillägger:- Det förekommer alltid en viss mängd skador. Och om man ser på vilka som drabbats, så är det inte Luleå Hockeys svagaste spelare, utan de mest explosiva.
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om